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未成年人心理健康维护
心理志愿服务活动之读书会
为提高居民心理健康素质,文安心理健康志愿服务协会于9月11号(周五)举办了2020年第一期读书会活动。
本次读书会由国家二级心理咨询师王振光带领大家学习了《幸福的陷阱》这本书的第一部分。本书从一个全新的视角去看待人生幸福,能帮助我们在情绪世界中少走弯路,引导你过上丰富充实和有意义的生活。
在读书会上,王老师主要讲了人类追求幸福的历程和生活中我们关于幸福的四大迷思,并带领大家进行了相关的活动体验,最后读书会的参加者分享了自己在最近生活中遇到的感到不幸福的事件,通过大家的真诚分享,在一个和谐包容的环境中,使大家的心灵获得了滋养与成长。
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